آتن یک قالب وردپرس عالی برای وکلا، وکلا، افسران حقوقی، وکلا، دفاتر حقوقی، شرکت های حقوقی، شرکت های حقوقی Law Agency WordPress Theme
آتن یک قالب وردپرس عالی برای وکلا، وکلا، افسران حقوقی، وکلا، دفاتر حقوقی، شرکت های حقوقی، شرکت های حقوقی Law Agency WordPress Theme
https://powerword.ir/?p=203650
دانلود کتاب چرا می خوابیم اثر متیو واکر pdf
خواب تنها کار اثربخشی است که میتوانیم هر روز برای بازگرداندن سلامتی مغز و بدنمان انجام دهیم ـ بهترین تلاش مادر طبیعت علیه مرگ. متأسفانه، شواهد واقعیای که کلیه خطرات ناشی از کمبود خواب در افراد و جوامع را روشن میکند، بهطورِ واضح در معرض دید عموم قرار نگرفته است. این چشمگیرترین غفلت در بحثهای معاصر در حوزه سلامت است. ساعت بیولوژیکی با نزدیکشدن به زمانِ معمولِ خوابِ شما دمای بدن را کاهش میدهد و حدود دو ساعت پس از شروع خواب به پایینترین نقطه میرسد. بااینحال، این ریتم دما به این بستگی ندارد که آیا شما واقعاً خواب هستید یا نه.
اگر من شما را تمام شب بیدار نگهدارم، دمای داخلی بدنتان هنوز هم همان الگو را نشان خواهد داد. اگرچه افت دما به شروع خواب کمک میکند، اما این دما بدون توجه به اینکه بیدار هستید یا خواب، در طول این دوره بیستوچهارساعته به خودیِ خود افزایش و کاهش مییابد. این یک نمایش کلاسیک از یک ساعت بیولوژیکیِ از پیش برنامهریزی شده است که مانند یک مترونوم بارها و بارها و بدون وقفه تکرار میشود.
دما فقط یکی از ریتمهای بسیارزیادِ بیستوچهارساعتهای است که هسته سوپراکیاسماتیک آنها را کنترل میکند. خواب و بیداری یکی دیگر از آنها است. ازاینرو، خواب و بیداری تحت کنترل ساعت بیولوژیکی است و نه برعکس. یعنی ریتم شبانهروزی شما بدون درنظرگرفتنِ اینکه خوابیدهاید یا نه، هر بیستوچهار ساعت بالا و پایین میشود. ساعت بیولوژیکی از این نظر تغییرناپذیر است. اما اگر به افراد دیگر نگاه کنید، متوجه میشوید که زمانبندی ساعت بیولوژیکیِ همه یکسان نیست.
Infographics Complete Bundle PowerPoint Templates
قالب های پاورپوینت مجموعه کامل Infographics با ارائه الگوهایی که با در نظر گرفتن کارآفرینان پرمشغله طراحی شده اند و بار کار شما را کاهش می دهد. با صد ها اسلاید، اینفوگرافیک و نمودار کاملاً قابل ویرایش، این بسته الگوی مورد نیاز برای ارائه یک ارائه قوی را در اختیار شما قرار می دهد. صد ها آیکن حرفه ای در این مجموعه گنجانده شده است.
ادیتور اینهنسر افزونه بهبود امکانات ویرایشگر اکسیژن بیلدر و افزودن امکاناتی مثل کپی و پست، بارگیری تمپلیت ها، شورت کات های کیبورد، مدیریت استایل، مدیریت کلاس ها، ناوبری مدیریت ….
https://powerword.ir/?p=203613
اورابل قالب وردپرس عکاسی برای عکاسان، مدل، مد، نمایشگاه عکاسی، هنرمند، نمونه کار شخصی، گالری یا هر حرفه ای مرتبط دیگر Creative Photography Portfolio WordPress Theme
https://powerword.ir/?p=203577